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白杨树:去留无意,望天上云卷云舒!

我记住了:思维简洁,直扑主题!相由心生,境由心造!让生命更精彩!

 
 
 

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拓展培训有感  

2014-11-08 19:20:34|  分类: 人生随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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前天晚上,住在了怀柔红螺湖拓展培训中心!因为是下班后走的,再先安排住宿,所以,吃饭很晚了。我身体不好,也没有去参加晚上的活动,在宾馆看电视听音乐也挺好的!

昨天,是一天的拓展培训,很高兴,我参与了所有的项目!

因为,同宿的小方同事说自己睡觉比较轻,所以,我努力不起夜。还做了一宿的梦,很脏很恐惧。早上,我五点就醒了,但还是尽力不动,知道她醒来上卫生间,我才起来。感觉梦里有他的影子,我就发了一个短信。不知道自己为什么现在总整理不清这份感情,更多的是因为生病的缘故,还是因为他才生了病呢。,总之,装在了心里还真难以抹去。

上午8点多吃完的饭,我因为还要饭后吃药就回了宾馆。自己照顾自己,似乎习惯了!拓展培训有感 - 烂漫飞花 - 白杨树:去留无意,望天上云卷云舒!

9点来钟,开始培训的。开始的项目是预热一样,大家围成一个圈,教练让大家一个一个牵着手绕圈跑,跑到都牵不到手了,因为是拉上手后又往后退了散步,教练说:牵不到追不上了就是因为没有向心靠近;接着是边跑边捶捶背、捶捶腰,捶捶腿的,后来就是跑着跑着要两个人一组、三个人一组、五个人一组、十一个人一组的,达不到的要罚到圈里,最后一次要求的人太多了,我们组不够,也有的组不够,没想到另个组的成员依然背信弃义地跑到我们组来,这样,他们自己的组就一定挨罚了。感觉训练就是教人不讲理似的。

接着是男女123报数分组成三组,各组又产生一名队蜜和保卫者,接着设计队名,队徽,队训。我们组长是章程,年轻,办事麻利。我们的队名是superman and superwoman,队训是宇宙超级无敌。摆了一个三角形里面一个s。另外两组分别叫雪豹和。。忘了。都展示完,就开始真正的拓展培训了。

第一个项目:断桥。

教练帮着队长带上护腿和帽子先上了,看着她很轻松,如履平地一样;可是队蜜赵上时,哆哆嗦嗦,腿脚发颤,我们还笑他是装的。好几个都上去了,女的只有张老师不敢去就剩我了,看着别的组也在上,我还是想去试试。可是,刚到上边,就觉得好晃,教练牵着保护绳索,我还是不敢往前走,就想倒退回来时,教练狠心的就往前拉我,无奈,我被拉过了断桥,眼泪都出来了!还是顺利的做了下来,发现自己确实老了吧,怎么这么胆小啊!

第二项:背摔。

这一项我做的最好!

接着就中午,退房吃饭。吃完饭,去看了鸟园。

2点多钟,开始拓展,第一项是木鞋行走。我们前两次都是第一,最后一次,要选唱歌曲走,因为没有准备好就最后了!

然后是击鼓颠球和不倒森林和我们是最棒的团队。


http://www.bondex.com.cn/html/PX201108/tz-gwnw/TZ-GWNW.htm
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